NO ONE REALLY CARES, it’s your own problem! De een noemt het de dagelijkse realiteit de ander noemt het ‘sleur’. Vastgelopen in je relatie, maar de gedachtes die malen blijven: wil je eigenlijk nog wel verder met je partner? Een lastige situatie, want je weet ook wel, dat de verliefde periode ooit voorbij gaat. Echter wat doe je wanneer het voelt alsof je niet groeit in je relatie, eerder alleen maar meer vastloopt?
Het voelt niet goed om uit elkaar te gaan en er niets aan te doen, maar wat dan? en hoe dan? Want zo nog jaren doorgaan?
Vastlopen in je relatie
Als je vastzit in je relatie, heb je het gevoel dat je soms gekweld wordt tot het punt van verlamming, zodra je moeilijke keuzes wilt of moet gaan maken. Door dat vooruitzicht gaan er allerlei gedachten door je hoofd. Dus maak je je nu al zorgen of partner hier ooit weer overheen komt of wellicht toch zal veranderen, de relatie zal verbeteren of wat vrienden zullen zeggen als? Of hoe de familie ermee zal omgaan als?
De wereld draait gewoon door
Waar je vaak over nadenkt, is hoe het dan verder moet en hoe je partner dan verder moet, echter linksom of rechtsom geldt dat iedereen er uiteindelijk mee kan dealen. Wat er ook gebeurt. Zelfs je gekwetste partner zal herstellen en de voordelen van de verandering gaan waarderen in tegenstelling van het doorstaan van een constante niet genoemde “pijn in zijn of haar hart”, waar jij en hij nu al tijden mee rondlopen. Het is beter een relatie “op te blazen”, dan door te gaan met een relatie zonder goed fundament. En al die anderen, wat zullen zij wel niet denken? Die houden zich heus niet zoveel met jouw liefdesleven bezig als jij nu denkt.
Uitstellen zorgt voor sleur
Omdat je blijft wikken en wegen, stel je het doorhakken van de knoop steeds langer uit, het gaat wel weer over, of het ligt vast aan jou, en wellicht lost het zichzelf wel weer op. Dat zou natuurlijk fijn zijn, maar dat gebeurt bijna nooit. De manier om de sleur te doorbreken en los te komen is jezelf een beetje meer te gaan waarderen. Accepteren dat het punt van een relatie hebben, niet is om te lijden. Dat sommige dingen nodig zijn, maar vaak minder dan je denkt. En dat niemand je zal feliciteren, omdat je je leven hebt vergooit. Je lijdt niet omdat het moet, maar omdat je bent opgegroeid tot de persoon voor wie deze sleur afschuwelijk en meeslepend vertrouwd aanvoelt. Je moet de volledig onbekende stap zetten om de wereld te vertellen, wat je echt, ècht wilt en durven geloven dat je het misschien ooit zal krijgen.
De eerste stap
Twijfelen aan je relatie betekent niet direct dat je een slechte relatie hebt, dat het aan jouw of aan je partner ligt of dat je ongelukkig bent. Kan iedereen belanden in een ongelukkig, vastgelopen in je relatie gevoel dan? Het verschil zit ‘m hierin: niet iedereen blijft erin hangen, heeft moeite om confrontaties aan te gaan, verder te gaan of schaamt zich jarenlang om te zeggen wat ‘ie eigenlijk wil. Dus vertel je partner wat je nodig hebt en onderneem actie. Maak de eerste stap om weer gelukkig te zijn. Naar mijn mening moet je eerst met jezelf aan de slag, weten wat je nu echt wilt. Weet jij dat al? En weet je ook wat je NIET wilt. Maar HOE dan? Vaak zijn deze vragen niet eenvoudig te beantwoorden, omdat je beklemd wordt door stress gevoelens. Emoties als verdriet, woede, onmacht, onzekerheid etc.. En daardoor ben je bang om de verkeerde keuzes te maken. Wanneer je eerst zorgt dat je je weer goed voelt is het daarna wel mogelijk om duidelijke keuzes te maken.
Verwijten of duidelijkheid krijgen
In mijn praktijk help ik al 10 jaar mensen om uit deze vastgelopen relatie sleur te komen en om zelf weer gelukkig te worden, met wie ze zelf zijn.
Vastgelopen gevoelens leiden vaak tot andere dingen die vastlopen, zowel in je relatie als in je werk, wat tot alleen maar meer problemen leidt. Mocht je moeite hebben om van deze gevoelens af te komen, zoek dan hulp bij een naaste die je in vertrouwen kunt nemen, of schakel professionele hulp in van een ervaren coach.
Vraag hier mijn gratis e-book aan; “Dé 5 relatietips voor meer ontspanning, plezier en verbinding in je relatie.”
