โHet maakt me zo onzeker of hij het wel echt is voor mij? Ik wil graag een maatje, iemand waar ik mโn toekomst mee kan delen. Een man die er ook echt voor mij is, maar ik weet gewoon niet of het wel iets wordt met hem.โ En dus blijft ze die twijfels voelen wanneer ik haar vraag ben je onzeker over je relatie?
Ze is best blij met haar nieuwe partner, maar ergens in haar onderbuik voelt het niet goed. Waar die onzekerheid vandaan komt en hoe ze nu wel voor zichzelf moet leren kiezen vindt ze moeilijk.
Als je ergens goed in bent geworden gaat dat niet vanzelf van de ene op de andere dag. Natuurlijk speelt aanleg een rol. Maar ergens echt goed in worden komt, omdat je het vaak geoefend hebt. Kijk naar bijvoorbeeld leren tennissen of autorijden. Als je veel lessen hebt gehad en daarnaast ook veel vlieguren maakt, gaat het je steeds gemakkelijker af. Dat geldt zowel voor positieve als negatieve leermomenten!
Onzeker over de toekomst
Wanneer je bijvoorbeeld in je jongere jaren geen stabiele thuishaven hebt gehad, omdat er veel spanningen thuis waren, heb je jezelf dat onbewust aangeleerd. Die spanning kan zich dan uiten in onzekerheid in je eigen relatie. Stel dat er veel irritaties en ruzies waren tussen je ouders, dan is dat wat jij meegekregen hebt. Natuurlijk hoor ik dan vaak, ja maar zo ga ik het dus niet doen in mijn relatie en dat begrijp ik volkomen. Maar jou onbewuste heeft dat zo aangeleerd.
Om ervoor te zorgen dat je zelf in de toekomst anders om leert gaan met jou onzekerheid, zal je het dus anders moeten gaan doen. Door te leren om die onzekerheid om te zetten in zelfvertrouwen, van jezelf te leren houden en er echt voor te gaan, zonder twijfel.
Vraag jezelf dus af; Wat wil ik bereiken? En hoe ga ik dat anders doen? Wanneer je dat kunt en dus van die kleine ervaringen leert gaat je dat steeds beter af. Net als dat je na je eerste paar tennislessen, uiteindelijk wel een bal recht over het net kan slaan. Oefening baart kunst, dus leer jezelf aan wat je wel wilt bereiken, waar jij gelukkig van wordt!
Onzekerheid in je relatie overwinnen
Je bent niet zo, maar je bent zo gevormd en dus kan je jezelf ook bijschaven tot een betere versie van jezelf. Het is maar net wat jij wilt. Goed leren omgaan met je gevoel en je gedachten is je eigen keuze. Blijven hangen in onzekerheid dus ook. Wanneer je echt voor jezelf kiest word je daar steeds beter in, voel je je beter en neemt die onzekerheid heel snel af.
Wat ga jij komend weekend doen? Waar heb jij zin in? Waar wordt jij blij en gelukkig van? Of blijf je nog even hangen in je onzekerheid? ๐
Mijn weekend plannen zijn al gemaakt; met mijn moeder en zus er even heerlijk tussenuit naar de Musical Aida, lekker klussen in de B&B en genieten van het rommelen in de tuin.
Ben je onzeker over je relatie en vind je het lastig om met de onzekerheid om te gaan. Zou je graag op een ontspannen manier willen uitzoeken hoe je nu echt voor jou de juiste keuzes moet maken? Neem dan gerust contact met me op dan help ik je daar graag vanaf.
Heb een mooie weekend!
