Je kunt inderdaad wachten tot je relatie letterlijk vast loopt, maar veel beter is het om te blijven groeien, bijsturen en door steeds weer nieuwe inzichten de juiste keuzes kunnen blijven maken. Niet alleen voor je relatie maar zeker voor jezelf. Vaak wachten mensen met het starten van training, therapie of coaching, net hoe jij het wilt noemen, tot er iets niet lekker gaat. Ik denk dat daar de keuze van het juiste woord ook op gebaseerd is. Wil je jezelf ontplooien, een stukje zelfontwikkeling doen, dan noem je het waarschijnlijk training of coaching en gaat het wat minder met je, door een burn-out, relatie probleem of wat dan ook, dan zoek je een therapeut. Maar goed, dat even gezegd te hebben, hoe hou je relatie fit? En hoe hou je jezelf dus optimaal gezond?
Zelfontwikkeling
Ik zie het zo, omdat het fijn is om dingen te leren, over jezelf, waarom jij doet wat je doet, over je relatie, waarom hij anders denkt, over hoe je je nog beter kunt voelen of nog meer uit je leven, werk, en toekomst haalt. Dat is toch waar het om gaat, als je het hebt over groei over zelfontwikkeling, over elkaar. Hoe je communiceert over je gedachten, wensen en verlangens. En dat heeft niets te maken met of je relatie in een dip zit of erger, maar juist over een stukje onderhoud.
Onderhoud nodig
Juist ook als het goed gaat en je een stap wilt maken in je carrière of je toekomst of je relatie nog spannender of beter wilt maken, dan is het toch super om daarvoor door middel van coaching te kunnen groeien. Dus zoek ik ook experts op als ik iets wil verbeteren. Ik ga naar de kapper, de schoonheidsspecialist, laat me adviseren door een schilder of onderhoudsmonteur, en breng mijn auto jaarlijks naar de garage voor een beurt. Heb je hem al, valt het kwartje?
Enneagram
Waar ik heel veel resultaat in zie is de herkenning en verandering die mijn klanten krijgen, tijdens en na de trainingen over hun enneagram-type. Het stukje besef en begrip waarom ze doen wat ze doen, en hoe ze hierin zichzelf en hun partner veel beter gaan begrijpen. Echt ervaren dat je een ander niet kunt veranderen, omdat het karakter nou eenmaal aangeboren is. En je alleen de beste versie van jezelf kunt worden door volledig te begrijpen hoe jouw brein werkt.
Doe jij (met je partner?) aan therapie of coaching? Gun jij het jezelf om te blijven groeien, waardoor je de beste en mooiste versie van jezelf wordt?