Droom jij over je vakantie of je relatie deze zomer? Waarom is een weekje samen weg vaak zo’n heftige periode voor je relatie? Je kijkt er al maanden naar uit even weg, lekker genieten, het kan je relatie sterker maken, maar ook tot een scheiding leiden. Hoe komt het dan dat het zo fout kan gaan tijdens een vakantie in de zon en droom jij over je vakantie of je relatie die zo ver uit elkaar lijken te liggen.
Tijd voor je relatie en je gezin
Heerlijk samen met de kinderen een week of twee er tussen uit. Je hebt er zo naar uitgekeken en best een groot bedrag voor neergelegd. Het idee van heerlijk aan het strand, op het terras met een glas wijn en even heerlijk niets moeten, je zag er zo naar uit. Een andere omgeving, genieten van elkaar en tijd voor het gezin. Maar niets is minder waar, de conflicten beginnen al onderweg, het weer valt ook nog tegen en de kinderen kibbelen te veel. Ook in de relatiesfeer is er duidelijk slecht weer op komst: niks geen romantiek, alleen maar ergernissen en over en weer commentaar. Ik hoor het zo vaak, dat koppels denken dat de vakantie ze wel goed zal doen, even tijd voor elkaar, maar ze vergeten dat de frustraties die thuis al spelen eerst opgelost moeten worden. Daarna kan het ontspannen en genieten pas beginnen.
Je bent aan vakantie toe, je relatie ook
Voordat je vertrekt gaat vaak het stress niveau nog iets omhoog. Nog even wat dingen afronden, inpakken, de katten “regelen” bij de buren, huis op orde brengen, de laatste wasjes, routes bekijken, nog even bellen met je ouders etc…. Herkenbaar? Je bent al moe voordat je vertrekt! Van alle drukte en geregel vallen jullie op het moment dat de vakantie begint, volledig terug op elkaar. Er zijn geen escapes meer; geen sportavond, werk of extra kamer, je zit letterlijk met elkaar opgescheept. Zoveel tijd je nu voor elkaar hebt, heb je in het dagelijkse leven niet, je routine wordt totaal doorbroken. Samen keuzes maken wat te doen en waar je heen gaat is nu de dagelijkse kost. Gaan we naar het strand, of met de kinderen naar een “clubje”. Zullen we uit eten of moeten er nog boodschappen worden gedaan? Zelfs als je weet hoe je partner over bepaalde dingen denkt, zal je er over moeten communiceren en dagelijks beslissingen moeten nemen. En soms is dat prima, maar vaak merk je toch, dat er zich ook situaties voordoen die voor meer irritaties zorgen, omdat je partner dingen zou regelen die hij op het laatste moment toch vergeten is.
Tijd om je relatie een update te geven
Je wordt omdat je zo op elkaar aangewezen bent, je meer bewust van irritaties die naar boven komen. Dat kan leiden tot frustraties en uitbarstingen. Gelukkig kunnen de meeste koppels nadat de lucht geklaard is, de vakantie op een mooie manier voortzetten. Het kan daardoor ook zeker een opkikker zijn voor relaties met hobbels, die nu er tijd voor is, eindelijk eens goed besproken worden. Partners die de tijd nemen voor een goed gesprek en wederzijds de motivatie vinden om er samen voor te gaan. Helaas loopt het niet altijd goed af en zie ik na de vakantie ook hier de toename van het aantal echtscheidingen en vrouwen die met stressklachten te kampen hebben. Omdat je thuis meer langs elkaar heen leeft dan tijdens de vakantie, zie je vaak, dat een van beide er tijdens de vakantie iets uitgooit wat al een tijd speelt en er daardoor ruzie ontstaat.
Droom jij over je relatie?
Dromen over je vakantie neemt je relatieproblemen niet weg. Het kan absoluut een oppepper zijn om er samen voor te gaan nu je de tijd hebt om de sleur te doorbreken en er samen los van alles wat er thuis speelt voor te gaan. Mits de motivatie er van beide kanten is. Veel beter is het om voordat je vakantie begint al een duidelijk doel te hebben wat je tijdens je vakantie wilt bereiken. Ik raad het ook altijd aan om af en toe, al is het voor een weekend, zonder kinderen op vakantie te gaan. Zo ben je begonnen als partners als geliefden. Dan sta je op een andere manier tegenover elkaar, dan de relatie die je nu als ouders hebt.
Tijdens de vakantie heb je eindelijk weer eens echt tijd voor elkaar, het stimuleert je gevoel van verbinding. Door de sleur van het dagelijks leven te doorbreken, werken, boodschappen doen, overleggen wie de kinderen ophaalt, of verjaardagscadeautjes koopt en schoolgesprekken regelt. De meeste relaties kunnen best tegen wat stootjes. En tijdens de vakantie is die sleur van alledag gewoon even niet meer aanwezig. Het is een moment van bijkomen, genieten samen, leuke dingen ontdekken en doen, even de touwtjes loslaten en niets moeten. Een flinke discussie te voeren is prima, het lucht op er is tijd voor herstel. Dingen kunnen worden uitgesproken of afgesloten. Het pept je relatie op en geeft weer energie.
Hoe maak je van jouw vakantie weer een droom relatie?
Droom jij over je vakantie, dat is prima, maar besef dat het geen droomvakantie wordt wanneer je je verwachtingen te hoog legt. Het is een prima tijd om frustraties op te lossen en samen te bespreken hoe je het in de toekomst liever wilt zien. Neem de tijd om alles voor te bereiden en goed te overleggen, dat ben je eerder ontspannen wanneer je eenmaal vakantie hebt. Wat het weer ook doet, welke tegenslagen je onderweg ook tegenkomt, zie het als even tijd voor jezelf en voor elkaar.
Stap er met de beste intenties in, het belangrijkste is dat je ontspant, samen! Heb je last van relatie spanningen of problemen in je relatie, bespreek die dan voordat je vertrekt. Ga er mee aan slag, zodat je vakantie een periode van echt even samen weg kan zijn.
